教师节前夕，宜春市奉新县石溪学校李帅、谢漫妮、黄梦涵等11名品学兼优的学生，每人收到了由学校转发的50元“蔡兴远奖学金”。据悉，这已经是蔡兴远老人去世后颁发的第18笔奖学金。截至目前，“蔡兴远奖学金”已经颁发了60次，惠及600余名优秀学子，累计金额3万余元。老人对家乡教育的这份不了情，一度在当地传为佳话。

9月13日，宜春市第三人民医院机关二支部党员志愿者来到该院安宁疗护科开展“月满中秋 情暖夕阳”主题党日活动，为老人们送去欢乐和祝福。

当天，志愿者早早来到病房，精心布置活动场地，向老人们分发月饼和水果，帮助修剪指甲和头发。对活动不方便的老人，志愿者来到病床边慰问，详细了解病情并叮嘱好好养病，保持乐观的心态。活动结束时，不少老人紧紧握着志愿者的手表达感激之情。

本报讯 肖晨露 陈文报道：为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的中华民族传统美德，让老年人感受到关心和关爱，近日，宜春市上高县南港镇组织开展“关爱五保老人 温情传递爱心”入户走访志愿服务活动。

走访中，志愿者细心查看五保老人的住房、水电设施，排除安全隐患，确保生活安全。同时，与老人亲切交谈，详细询问他们的身体状况、生活起居以及遇到的困难和问题等，倾听他们的心声，叮嘱他们有困难及时沟通联系，并帮助他们修剪头发、整理床铺、打扫房屋，为老人营造一个温馨、和谐的生活环境。

我的尿酸值稍高点，患有痛风病的一个亲戚告诉我要从7个方面控制尿酸值，预防痛风病。我按吩咐，认真践行，觉得确实有效。下面与读者朋友分享。

1.多喝水，能排出部分尿酸。

2.多运动，也能促进尿酸的排除。

3.多吃新鲜水果、蔬菜，特别是富含钾和VC的水果，如樱桃、草莓、菠萝、香蕉等。多吃低脂或脱脂奶制品，适量吃豆制品。

本报讯 黄守家 董旭东报道：近年来，针对老年群体的诈骗犯罪层出不穷、防不胜防，不法分子屡出“奇招”，诱骗老年人踏入诈骗陷阱。为切实提升老年群体防骗识骗能力，近日，宜春市上高县蒙山镇组织综治中心干部、平安志愿者在辖区各村开展防范养老诈骗入户宣传活动。

跳舞是一项很好的全身运动，特别适合中老年人和慢性病患者。自从与舞结缘后，退休后的我整个人都变了：从木讷变为活泼，从体弱多病变为极少生病，从不修边幅变为爱好打扮追求时尚。一位小姐妹夸我：“韩阿姨，你真幸运。跳舞改变了你的人生——舞出了美丽，舞出了健康。”

中秋节前夕，宜春市宜丰县花门楼社区组织中老年妇女到公园开展“中秋美美秀”活动，丰富老年人的生活。

（任庆文 摄）

中秋月更明。我推开窗，只见一轮皎洁的圆月像白玉盘般挂在墨蓝色的天幕上，洒下银白的光辉。我突然听到老伴在楼下亲切地呼唤我：“快下来，陪我赏月。”

我和老伴整整走过48个年头。我关掉电脑，和老伴搬着两个小方凳来到小区门口。小区门口一条不宽的柏油公路，是一条休闲柏油小道，小道边上是河岸的石头护栏。老伴微笑着说：“你看那天幕上的明月，月亮还是那个月亮，可我们老了。”老伴带着伤感的语气叹息岁月的无情。我说：“只有月亮不老。”